Remedii verzi pentru îngrijirea picioarelor obosite și umflate: coacăze, castan de cal este Viță de vie roșie iată cum să preveniți și să tratați aceste simptome înainte de apariția unei călduri mari.
Picioarele sunt primele care suferă de căldură cu tulburări de circulație care se manifestă cu umflături, senzație de greutate, furnicături, arsură și crampe nocturne.
Prevenirea
Preveniți aceste simptome cu remedii naturale prin exploatarea ingredientelor active și a proprietăților unor plante medicinale a căror eficacitate sub formă de extracte, extracte de muguri și tablete este testată cu îmbunătățiri ale tonusului, elasticității pereților vaselor venoase și capilarelor.
Acțiunea antioxidantă a ingredientelor contracarează formarea și neutralizează radicalii liberi care ar putea deteriora pereții vaselor de sânge.
Ierburi pentru picioarele umflate
Ierburile care previn și îmbunătățesc telangiectaziile (dilatații ale vaselor mici, cum ar fi capilarele) și situațiile mai complexe sunt: afine, castan de cal și viță de vie roșie.
Funcția afinei
Datorită conținutului ridicat de antociani, afinul protejează și face vasele de sânge mai permeabile, reduce umflarea și reduce senzația de greutate a picioarelor.
Pentru a îmbunătăți circulația și a combate umflăturile, consumă doar 100 g de afine proaspete pe zi.
Sau luați 50 de picături de extract de muguri diluate în apă de 2-3 ori pe zi.
Funcțiile castanului de cal
Pentru picioarele care prezintă o stare de sănătate mai compromisă (varice, edem și celulită), acțiunea ingredientelor active conținute în castanul de cal, Aesculus hippocastanum, este mai eficientă.
Pentru a îmbunătăți sănătatea picioarelor, extractele de castan de cal pot fi luate sub formă de capsule, tinctură mamă sau derivați de muguri.
Funcții Șurub roșu
Pentru a crește rezistența capilarelor și a preveni tulburările circulatorii care afectează picioarele, medicina modernă pe bază de plante se bazează pe ingredientele active ale viței de vie roșii.
Compușii, preparați în plante medicinale, cu frunze de viță de vie roșii asociate cu acțiunea astringentă a mellioto sau în caz de varice cuvrăjitoare.
La fel de eficiente sunt tinctura mamă și derivații de muguri ai acestei plante.
