Un ceai de plante cu gust plăcut, cu acțiune ușor laxativă, pentru a stimula intestinul leneș.
Constipația sau constipația intestinală datorită diferiților factori, cum ar fi tensiunea emoțională, stresul zilnic, teama de a întârzia la locul de muncă, dieta săracă în fibre, aportul scăzut de lichide, aportul de medicamente, factorii hormonali și gastro-intestinali pot fi vindecați sau preveniti recurgând la bătrâne remedii pentru bunica .
Cum?
Pregătirea unui ceai de plante simplu care folosește ingredientele active conținute în frunzele de măslin.
Ingrediente
Cumpărați semințe de fenicul, frunze de măslin, flori de nalbă și frunze (uscate) de la un magazin de plante.
Puneți un vârf din fiecare într-o cană cu apă clocotită și lăsați la infuzat 10 minute și acoperiți.
Se filtrează și se beau 2 căni pe zi între mese.
N.B. Pentru o altă rețetă de combatere a constipației: Ceai de plante albastre de nalba.
