A baie de lauri pentru sanatate fizica este psihic, o baie anti stres, relaxant, reconciliant dormi și lupte i mirosuri rele emanând din piele după o zi de muncă istovitoare.
Pregătește un decoct dafin cu aceste ingrediente:
10 frunze de dafin proaspete
1 litru de apă.
Se toarnă apa într-o cratiță, se adaugă frunzele de dafin reduse în bucăți mici și se fierbe la foc moderat timp de 5 minute. Scoateți-l de pe foc, strecurați decoctul și apoi turnați-l în cada plină cu apă fierbinte. Se amestecă cu mâna pentru a favoriza difuzarea esențelor.
Scufundați-vă în cadă, relaxați-vă, închideți ochii și inspirați calm parfumurile benefice difuzate de dafin.
După câteva minute veți simți un fel de limbă plăcută, o bunăstare generală se va răspândi în toate părțile corpului, departe de oboseală și tensiune musculară și de o piele parfumată delicat.
Pentru efectele ușor narcotice, este recomandabil să faceți baie lauri seara înainte de culcare.
Baia de lauri este, de asemenea, ideală pentru contracararea eritem de orice natură, chiar și cea solară, de fapt ameliorează mâncărimea și arsurile cauzate de acest tip de alergie.
