Bronzarea dietetică

A'bronz auriu, natural și de lungă durată cu dieta alimentara.
reţetă verde, galben-portocaliu, roșu bogat în minerale, di vitamina A, beta caroten este proteine impotrivaîmbătrânirea celulară e L 'ofilirea pielii.
Bronzarea în timp ce mănânci este o modalitate sănătoasă de a-ți proteja pielea de razele dăunătoare UV este STEM De soare.
Ingrediente
Morcovi - salată verde - andive - ridichi - spanac - rachetă - roșii - ulei de măsline extravirgin - brânză proaspătă sau maturată.
Frutt: caise
Pregătirea
Spălați legumele, în acest moment, sub apă curentă și după ce le-ați scurs, tăiați legumele cu frunze în bucăți cu mâinile. Feliați morcovii și ridichile, condimentați cu un strop de ulei și fulgi de brânză parmezană sau altele. Se condimentează cu sare și se amestecă ușor. Pentru fructe aproximativ 200 g de caise.
Această dietă stimulează formarea de melanină responsabil pentru culoarea pielii.