Cum să creați o grădină cu cele mai bune plante medicinale sau medicinale și apoi să le utilizați ca remedii naturale pentru a combate răcelile, simptomele gripei, combate infecțiile bacteriene sau virale sau alte afecțiuni de diferite tipuri.
Iată una lista plantelor medicinale ușor de cultivat în grădina dvs. sau în ghivece în plin soare, umbră parțială sau chiar la umbra copacilor înalți. Unele sunt ornamentale, iar altele spontane, dar toate bogate în ingrediente active care sunt bune pentru sănătatea noastră și care întăresc apărarea organică.
Plante pentru grădina medicinală
Puteți să le cumpărați deja cultivate și să le transplantați în reședința permanentă sau să începeți de la însămânțare într-un pat de semințe protejat sau în pământ deschis dacă temperatura locului este potrivită pentru germinarea semințelor și riscul de înghețuri nocturne târzii este complet evitat.
Echinacea
Este o plantă care are proprietăți antibacteriene, antivirale și este foarte utilă ca remediu pe bază de plante pentru prevenirea bolilor respiratorii, pentru întărirea sistemului imunitar. Combinat cu afine este un remediu excelent pentru infecțiile urinare. Este o plantă ornamentală perenă foarte decorativă, care este ușor de cultivat chiar și în ghivece pe balcoane și terase în zone caracterizate de un climat temperat. Deși preferă expunerea completă, nuanța este, de asemenea, potrivită. Toate părțile acestei plante sunt utilizate în scopuri terapeutice: flori, frunze și rădăcini.
Florile, colectate la sfârșitul verii, și rădăcinile colectate toamna, după uscare, într-un loc ferit de umiditate și bine ventilat, trebuie reduse în bucăți grosiere și depozitate în borcane sau pungi de hârtie într-un loc uscat și întunecat apoi să le puteți folosi sub formă de infuzii și decocturi utile împotriva răcelii și tratamentul gripei, pentru a purifica corpul de toxinele acumulate și pentru uz extern ca comprese sau masaje eficiente pentru tonifiere, contracara vergeturile, ridurile sau pentru a promova vindecarea rănilor mici și tratamentul infecțiilor cutanate.
Decoctul echinacea este utilizat în special pentru tuse, răceli, dureri în gât și gripă. Se prepară fierbând 1 lingură de rădăcină uscată în 200 ml apă rece timp de 5 minute. Opriți focul și lăsați la infuzat încă 10 minute, apoi filtrați și consumați maximum 2 căni pe zi timp de 15 zile.
Pentru aportul de preparate ale acestei plante este întotdeauna recomandabil să consultați opinia medicului dumneavoastră generalist.
Foaie de cultivare: Echinacea.
Proprietăți benefice ale Echinacea.
Artemisia
Mugwortul anual considerat, de asemenea, o buruiană este o plantă aromată care crește spontan peste tot de la marginea drumului până la cărările deluroase. De asemenea, este cultivat în ghivece și necesită puțină îngrijire și este ușor de cultivat chiar și în ghivece. Are nevoie de soluri bine drenate și ușor alcaline, dar sărace în locuri însorite.
Această plantă are proprietăți medicinale:
- antibacterian, blochează proliferarea bacteriilor;
- antiseptic, previne sau încetinește dezvoltarea microbilor;
- carminativ, ajută la eliminarea gazelor intestinale;
- digestiv, stimulează digestia lentă;
- febrifug sau antipiretic, scade temperatura corpului;
- chimioterapia, ingredientele sale active ar fi utile în distrugerea celulelor canceroase pulmonare.
În medicina pe bază de plante se recomandă sub formă de tinctură, extrasă din frunze superioare proaspete și flori tinere.
Medicamentul uscat, pe de altă parte, este utilizat în principal pentru a obține infuzii cu putere antioxidantă.
Uleiul esențial obținut din frunzele de artă, la fel ca altele din același gen, poate furniza un ulei esențial obținut din frunze și folosit ca absint pentru aromatizarea diferitelor băuturi, inclusiv a celor alcoolice.
Foaie de cultivare: Artemisia.
Astragal
Numită și planta nemuririi, este o plantă perenă, utilizată pe scară largă în medicina tradițională chineză și ayurvedică. Este o plantă cu creștere lentă, care durează cel puțin 2,3 ani pentru a înflori și a umfla rădăcinile. Ar trebui să fie semănat în zonele însorite.
Vă poate interesa: Plante periculoase pentru copii
Rădăcina astragalului întărește sistemul imunitar stimulând producția de anticorpi și celule albe din sânge. De asemenea, este foarte util în cazurile de anemie.
În bucătărie poate fi folosit pentru îmbogățirea supelor și supelor.
Salvia officinalis
O altă plantă benefică pentru sănătatea noastră este înțeleptul prin excelență, o plantă eficientă pentru combaterea oricărei afecțiuni.
Salvie este o plantă perenă ușor de cultivat pe tot parcursul anului, în ghivece, în grădină și în grădina de legume în locuri însorite sau parțial umbrate, combinată și cu alte plante aromatice care au aceleași nevoi culturale. Are nevoie de sol bine drenat pentru a evita putrezirea rădăcinilor. Se folosesc atât frunzele recoltate înainte de înflorire, care au loc între mai și iunie, cât și vârfurile înflorite, proaspete sau uscate.
Ai probleme cu plantele? Alăturați-vă grupului
Pentru conservare, părțile tăiate trebuie uscate la umbră într-un loc ferit de umiditate și bine ventilate și apoi închise în borcane etanșe.
Foaie de cultivare: Salvia officinalis.
Proprietățile Salvia.
Păpădie
Păpădia sau păpădia sau păpădia atât de iubită de copii are atât de multe proprietăți benefice încât este considerată planta care vindecă toate relele. Crește spontan aproape peste tot și poate fi cultivat și în ghivece. Crește aproape tot timpul anului și frunzele sale mai delicate, cu gust ușor amar, sunt bune crude în salate mixte sau sotate ca sparanghelul sau broccoli.
Rădăcinile, colectate în special în timpul verii, între iunie și septembrie, sunt spălate cu atenție; tăiate în bucăți; se usucă cu o cârpă curată și apoi se lasă să se usuce într-un loc uscat și bine aerisit. Când rădăcinile sunt, păstrați-le într-un borcan închis.
Proprietățile păpădiei se datorează substanțelor purificatoare, antiinflamatoare și detoxifiante, în special față de ficat. Ceai de plante sau decoct de păpădie.
Foaie de cultivare: Păpădie.
Proprietățile păpădiei.
Acmella oleracea
O plantă de acoperire a solului originară din Brazilia, potrivită, de asemenea, pentru creșterea în ghivece cu frunze de piele cu o aromă ușor picantă. Iubește căldura și se teme de îngheț.
În fitoterapie, planta Acmella este utilizată pentru proprietățile sale analgezice împotriva durerii de dinți. Frunzele mestecate lent induc un fel de senzație anestezică benefică și durerea de dinți dispare.
În medicina pe bază de plante, tinctura extrasă din frunze și flori tinere este recomandată pentru proprietățile sale antivirale și antibacteriene, foarte utile și foarte eficiente pentru întărirea sistemului imunitar, care sunt îmbunătățite și mai mult atunci când sunt combinate cu cele ale altor plante similare, cum ar fi echinacea.
Dafin
O plantă răspândită în toate zonele caracterizate de un climat temperat, răspândit mai ales în Asia, Europa și Italia. Este o plantă care poate fi cultivată ca arbust sau ca copac, perfectă ca gard viu și ușor de cultivat chiar și rezervoare mari și adânci. Toate părțile acestei plante sunt, de asemenea, ramuri aromate, dar în special frunzele eliptice și alungite care pot fi recoltate pe tot parcursul anului. Fructele sale, fructe de pădure negre rotunjite, care se culeg toamna, între octombrie și noiembrie.
Frunzele care trebuie păstrate uscate în borcane închise ermetic, sunt recoltate vara fără tulpină și apoi reînnoite de la an la an.
Frunzele de dafin, atât proaspete, cât și uscate, sunt folosite în bucătărie pentru aromarea mâncărurilor. Boabele sunt folosite pentru a face un lichior digestiv excelent.
Printre numeroasele proprietăți ale Laurus nobilis nu trebuie să le uităm pe cele care ajută la evitarea efectelor enervante ale gazelor gastrointestinale care apar atunci când sunt consumate leguminoase precum fasolea. Uleiul obținut din drupele de dafin este un adjuvant valoros în tratamentul durerilor articulare, iar frunzele pur și simplu mestecate sunt un remediu excelent pentru calmarea durerilor menstruale.
În cele din urmă, cu frunzele de dafin, deodoranții naturali sunt, de asemenea, pregătiți pentru a elimina mirosurile proaste (prăjirea) din casă și că, cu ramuri frunze bine întrepătrunse, se fac coroane de lauri pentru a împodobi capetele absolvenților recenți.
Foaie de cultivare: Dafin.
Proprietate de lauri.
Lavandă
Este o plantă ornamentală cultivată în multe țări pentru esența sa florală, folosită și acasă pentru parfumarea lenjeriei, ca antiseptic și insecticid. De asemenea, este cultivat în ghivece pe balcoane și terase care sunt parfumate plăcut în perioada de înflorire.
Recoltarea vârfurilor sau inflorescențelor trebuie făcută între iunie-iulie și, de preferință, în primele ore ale zilei. Adunate în ciorchini legați cu șnur, trebuie să fie uscate agățate cu susul în jos într-un loc umbros și foarte aerisit pentru a-și păstra toate proprietățile.
Foaie de cultivare: Lavandă.
Melissa
Balsamul de lămâie, Melissa officinalis, este o plantă erbacee perenă din familia Labiatae, care are o capacitate ridicată de auto-însămânțare asigurând multe plante noi în fiecare an. Are frunze asemănătoare cu cele de urzică, dar cu o aromă plăcută de lămâie și bogate în uleiuri esențiale și ingrediente active utile în tratamentul multor afecțiuni. Este o plantă cu proprietăți antispastice, antiinflamatoare, carminative, digestive, antinevralgice.
Consumul de balsam de lămâie vine și la calmarea stărilor de anxietate, stres, nervozitate, insomnie, dureri de cap, greață, flatulență, crampe abdominale și colită.
Ceaiul de plante din frunze proaspete de balsam de lămâie, bogat în acizi polifenolici și polizaharide, are o puternică activitate antivirală, eficientă și împotriva Herpesului simplex.
Pregătiți ceai de balsam de lamaie este foarte simplu, iată cum.
- 1 lingură de frunze de balsam de lămâie,
- 1 cana de apa.
Aduceți apa la fierbere; se toarnă frunzele și se stinge focul.
Se acoperă și se lasă la infuzat 10 min.
Filtrați infuzia și beți-o când este necesar în caz de crampe abdominale, colită spastică, nervozitate și nevralgie sau după mese ca digestiv și seara înainte de culcare pentru a promova somnul. De asemenea, vă puteți îndulci cu miere.
Foaie de cultivare: Melissa.
Proprietăți și contraindicații Melissa.
Curcumă
Cunoscută și sub numele de șofran indian, este o plantă medicinală cultivată și ca ornamentală.Rădăcina sa cărnoasă și robustă a fost recunoscută ca proprietăți antioxidante, antimicrobiene, antibacteriene, analgezice, vindecătoare, hepatoprotectoare, cardioprotectoare. Întărește sistemul imunitar, îmbunătățește digestia și, de asemenea, ameliorează problemele respiratorii.
Se cultivă în ghivece și în pământ. În scopuri terapeutice, rădăcina este utilizată deoarece este bogată în curcumină, substanța galbenă care este folosită ca condiment la gătit și ca bază pentru prepararea curry.
Colectarea rădăcinilor Curcuma se face iarna prin extrapolarea de la sol doar a celor mai dezvoltate, cele mai mici în schimb trebuie puse înapoi în pământ pentru a putea obține altele noi în sezonul următor și, prin urmare, alte rădăcini.
Rădăcinile dezrădăcinate trebuie curățate de la sol cu o periuță de dinți și apoi spălate sub jetul fântânii și uscate bine. Pot fi consumate proaspete și, în acest caz, trebuie păstrate la frigider cel mult 1 lună, altfel sunt uscate așezându-le într-un loc uscat și aerisit timp de aproximativ o lună.
Când sunt foarte uscate și uscate, amestecați pentru a le reduce la pulbere. Pulberea obținută este plasată în borcane de sticlă și depozitată în cămară departe de umiditate și departe de sursele de lumină și căldură.
Foaie de cultivare: Curcumă.
Proprietăți de turmeric.
cimbru
O plantă digestivă, balsamică, expectorantă, emolientă respiratorie și antiseptică, care este, de asemenea, cultivată pentru aromatizarea felurilor de mâncare.
Ceaiul de cimbru este un panaceu pentru tratarea gripei și calmarea tusei spasmodice.
Ceai de plante de cimbru.
Gargara este eficientă împotriva durerilor de gât cauzate aproape întotdeauna de viruși.
Foaie de cultivare: Cimbru.
Proprietățile și utilizările cimbrului.
Galerie foto plante medicinale
