A scurgerea ceaiului din plante este purificare cu efect "arderea grasimii”A pierde câteva kilograme în plus pregătite cu un infuzie de frunze de Camellia sinensis, o plantă medicinală lemnoasă cultivată în principal în China.
Pentru toate anotimpurile și pentru atât de temutul test de costum de baie, iată cum să fii în formă prin exploatarea proprietăților benefice de drenaj ale ceaiului verde, a ingredientelor active conținute în semințele de fenicul sălbatic și cele ale frunzelor proaspete de balsam de lămâie.
Pregătirea pe loc este foarte simplă și să vedem ce este necesar și cum să procedăm.
Ingrediente
- 1 linguriță de ceai din frunze
- un vârf de semințe de fenicul
- 5 frunze de balsam de lamaie
- 1 cana de apa
Pregătirea ceaiului de plante pentru slăbit
Puneți apa într-o cratiță împreună cu semințele de fenicul sălbatic zdrobite anterior.
Puneți aragazul la foc mic și fierbeți 2-3 minute.
Opriți focul și apoi scoateți-l de pe foc.
Turnati lingurita de ceai verde intr-un ceainic sau cana ceramica, adaugati apa cu infuzia de fenicul.
Se lasă la infuzat încă 5 minute. Acoperiți ceașca cu un șervețel.
Se filtrează cu un filtru cu plasă densă, se îndulcește cu miere (opțional) și se sorbe ceaiul de plante încă călduț.
Contraindicații
Consumul prelungit poate provoca palpitații și insomnie datorate în mare parte prezenței cofeinei.
Nu recomandăm să luați ceai verde în timpul sarcinii, deoarece reduce efectul acidului folic, o substanță esențială pentru a reduce riscul de spina bifida și naștere prematură.
Infuzii de galerie foto și ceaiuri de plante
