Stresul, uzura vieții moderne, griji și o mie de angajamente cu timpul creează caderea memoriei și oboseala mentală. Tristele neglijări care pe termen lung se traduc în disconfort real sunt, de asemenea, înlocuite de îngrijorări cu privire la starea de sănătate și bunăstarea generală a cuiva. Dacă analizele clinice și alte tipuri de investigații diagnostice nu dezvăluie apariția unei afecțiuni sau a unei boli specifice, iată cum vă puteți consolida memoria cu o simplă infuzie tonică și restaurativă cu ingredientele active conținute în ierburile aromatice comune și bine cunoscute. O infuzie cu o aromă plăcută potrivită și pentru copii, studenți și vârstnici, fără efecte toxice și care, printre altele, este excelentă și pentru îmbunătățirea digestiei.
Să vedem cum este preparat și ce ingrediente sunt necesare.
Ingrediente:
- Două ciupituri de rozmarin
- Două vârfuri de fenicul
- Două ciupituri de mentă
- Două vârfuri de fenicul
- două ciupituri de balsam de lamaie
- 1 cana de apa
Pregătirea:
Aduceți apa la fierbere. Între timp, toarnă ierburile în cană, apoi acoperă-le cu apă clocotită și lasă-le la infuzat timp de cinci minute. Filtrează infuzia și bea o ceașcă din ea în fiecare seară după cină.
Pentru a afla mai multe:
Oboseala mintală: simptome și remedii naturale.
