Care sunt proprietățile benefice ale cimbrului? Care sunt valorile nutritive și caloriile? Există contraindicații pentru utilizarea timusului?
cimbru este o planta aromatica mica cu proprietăți fitoterapeutice cunoscut din cele mai vechi timpuri.
Proprietățile timusului
Prezenta lui timol, o substanță foarte activă împotriva virușilor și bacteriilor dă timusului proprietăți antibacteriene ed antiinflamator care este utilizat pe scară largă în medicina pe bază de plante pentru ameliorarea tuse, simptomele rece, de astm și de sinuzită, datorită ingredientelor sale active cu efect expectorant și antitusiv.
Proprietățile sale antiseptice sunt, de asemenea, utilizate pentru tratamentul micozelor cutanate, cum ar fi candida sau a atacurilor virale, cum ar fi răni.
cimbru conține, după cum sa menționat, ulei esențial, timol, care este folosit ca dezinfectant pentru piele și în preparate specifice pentru reducerea secrețiilor sebacee și mătreaţă, dar conține și oleanic, cafeic, acid ursolic, genă de clor și în final glicozide și flavonoide.
Pentru a contracara tusea și bronșita, este recomandabil să luați cimbru în ceai de plante; în schimb, pentru a ameliora răcelile și sinuzita, este de preferatinhalarea timusului.
Frunzele uscate de cimbru pot fi achiziționate la o farmacie sau la un magazin de plante medicinale. Desigur pe piață puteți găsi și siropuri sau capsule împotriva răcelii și tusei.
Frunzele și florile de cimbru au o acțiune expectorantă în caz de catar bronșic.
Infuzii de cimbru
Infuziile de cimbru sunt recunoscute pentru proprietățile de purificare și drenare utile pentru combaterea celulitei.
Excelent remedii naturale în tratamentul simptomelor de bronşită și calmant în cazurile de tuse iritantă și persistentă.
Compresele de cimbru
Pachetele și fricțiunile sunt eficiente împotriva formării mătreții, vergeturilor, în tratamentul acneei și a fragilității capilare.
Valori nutritive de cimbru
100 g cimbru oferă 276 kcal, 9,11 g proteine, 63,94 g carbohidrați, 1,71 g zahăr, 7,43 g grăsimi din care 2,73 grăsimi saturate, fibre dietetice 37 g, sodiu 55 mg
Vă poate interesa: Plantele pentru întărirea sistemului imunitar
Contraindicații de cimbru
Cimbrul are multe proprietăți, dar și efecte nedorite: consumul excesiv poate provoca greață, vărsături, astenie, dificultăți de respirație, bradicardie, iritații ale pielii și ale mucoaselor. Nu este indicat în timpul sarcinii și alăptării și pentru subiecții care suferă de hipotiroidism deoarece interferează cu funcționalitatea glandei tiroide.
Videoclipuri cu plante medicinale
Galerie foto și de imagini pe cimbru
