Care sunt plantele medicinale pe care să le alegeți pentru a crea un ceai de plante purificator în funcție de nevoile dumneavoastră? Cum se pregătește? Unde îl găsiți? Cum funcționează ceaiurile din plante purificatoare? Când se bea un ceai purificat de plante?
Acolo ceai purificator de plante este foarte funcțional, de fapt, este util pentru detoxifierea organelor și a sângelui dintr-o acumulare de toxine care poate rezulta din stres, schimbări sezoniere, dietă slabă, fumat, poluare, droguri, obiceiuri proaste sau pur și simplu poate fi luat prin cicluri, în mod regulat, înainte de a începe o dietă de slăbit.
Substanțele reziduale sunt expulzate datorită acțiunii de purificare efectuate de ficat, rinichi, intestine, plămâni, limfă și piele. Să vedem acum, împreună, care sunt cele mai bune ierburi de detoxifiere pe care să le alegeți în funcție de nevoile dvs. de a purifica corpul din interior.
Detoxificați plantele medicinale în funcție de nevoile individuale
După cum știm, există plante infinite care au aceeași acțiune purificatoare, ceea ce le diferențiază este locul de acțiune bazat pe nevoia de utilizare pentru a asigura un rezultat satisfăcător.
Prin urmare, putem vedea o serie de plante medicinale a fi folosit, pentru a ne scurge și purifica corpul:
- Rubarba, Boldo, Ciulinul de lapte, Aloe, Cicoarea, Anghinarea, Păpădia și Rozmarinul sunt indicate pentru acțiune detoxifierea ficatului.
- Sparanghelul, ceapa, varza, feniculul, coacăzul negru, Gramigna, ursul, tija de aur, coada calului, chimenul, cicoarea, mesteacanul sunt utile pentru a curăța rinichii.
- Agar-agar, Tărâță, Psyllium, Tamarind, mucilagiu, plante medicinale bogate în antrachinone (senna, cascara, cătină, suc de aloe, rubarbă), ulei de măsline, Cassia acționează asupra intestinului.
- Mesteacăn, coada calului, ortosifon, păpădie, bătrân, Psilosella, Centella Asiatica, viță de vie roșie, afine sistem limfatic.
- Eucaliptul, bradul, echinacea, Senega, busuiocul, șofranul își joacă rolul acțiune de purificare pulmonară.
- Brusture, Calendula, Echinacea, Mușețel, Arbore de ceai, Urzică, Coacăz negru, Pătlagină, Păpădie, Anghinare purifica pielea.
Ceai de plante purificator: Cum să-l preparați și de unde să-l cumpărați
Acolo prepararea unei infuzii purificatoare este simplu.
Oricare ar fi planta medicinală, acestea trebuie utilizate la maximum 2 -3 lingurițe a plantei alese sau a amestecului de ierburi uscate, dacă preferați să continuați cu această unitate de măsură, în caz contrar folosiți greutățile sugerate de medicul dumneavoastră de încredere; adăugați și 250 ml apă fierbinte.
Se lasă să se infuzeze cu un capac pe cupă pentru a preveni evaporarea pulberilor fine de plante 10 minute, apoi se filtrează și se bea.
Având în vedere și efectul său purificator, nu se recomandă adăugarea de îndulcitori sau zahăr, evitând și mierea.
Vă poate interesa: Castravete: aliat al frumuseții
Să vedem un exemplu de ceai de plante purificator dar și energizant, constând dintr-un amestec de ierburi, flori, condimente pentru a elimina toxinele prezente în corpul nostru.
Ceaiul de plante purificator: ingrediente
- 30g de lavandă
- 25 g semințe de fenicul sălbatic
- 5g cuișoare
- 25 g de floare de portocal
- 5 g de rădăcină de lemn dulce
- 5 g de scorţişoară și un vârf de şofran
Acolo lavandă servește pentru purifica, celelalte ingrediente au efect energizant.
Pregătirea
- După amestecarea diferitelor ingrediente, puneți o lingură într-o cană cu apă clocotită.
- După 5 minute, se filtrează cu un filtru cu plasă densă și se bea ceaiul de plante obținut.
Maxim două căni pe zi.
Ai probleme cu plantele? Alăturați-vă grupului
Alternativ, putem găsi și ceai purificator de plante pe rafturi de supermarket, în magazine care vând produse organice și suplimente alimentare, în pungile de ceai cu filtru care trebuie lăsate la infuzat în apă caldă sau rece; sau în plante medicinale sub formă de ierburi libere, în special pentru tratarea simptomelor specifice, în care medicamentul pe bază de plante vă va putea sfătui cel mai bine.
Nu excludeți posibilitatea de a cumpăra din confortul casei dvs., selectând produsele de interes din mai multe site-uri, cu un simplu clic.
Ceaiul de plante purificator: la ce servește?
Beneficiile sunt nesfârșite. Este cu siguranță cel mai simplu remediu pentru aduc o mai mare funcționalitate și vitalitate organelor și pielii noastre. Prin urmare, este util pentru restabilirea fiziologiei normale a organismului mai întâi din interior și, prin urmare, și din exterior eliminarea substanțelor reziduale.
Când se bea un ceai de plante purificator
Detoxifiază corpul, înainte și după perioade deosebit de stresante, mai ales într-un program de slăbire, se recomandă utilizarea de medicamente, modificări sezoniere pentru a menține o stare optimă de sănătate.
Cel mai potrivit moment al zilei să bei un ceai de plante purificator este dimineața timp de aproximativ 1 lună.
În cazul în care ceaiuri de plante de scurgere este indicat să le consumați chiar la începutul după-amiezii, cel puțin 1 L.
Ideal ar fi să le bei maxim înainte de ora 18:00 pentru a evita interferențele cu somnul.
Contraindicații
Înainte de a urma un ciclu de astfel de ceaiuri de plante, se recomandă să vă contactați medicul, deoarece unele plante medicinale pot provoca contraindicații, mai ales dacă sunteți subiecți alergici sau intoleranți.
Din acest motiv, este întotdeauna bine să vă întrebați despre compoziția amestecului pe care urmează să îl luați. De evitat în caz de:
- probleme cu tiroida, aportul de ceaiuri din plante pe bază de fucus și balsam de lămâie. Fucusul conține un exces de iod și ar putea crea probleme la persoanele hipertiroidiene, balsamul de lămâie fiind relaxant în caz de hipotiroidism, ar încetini și mai mult metabolismul.
- probleme gastrice, evitați să luați cicoare, păpădie, deoarece acestea ar putea crește aciditatea gastrică.
- probleme cu rinichii, nu luați țelină și sparanghel deoarece sunt foarte diuretice.
- Diabet, evitați lemn dulce deoarece conține multe zaharuri.
- sarcina, nu luați sunătoare, urzică care ar putea provoca avortul.
Galerie de imagini și fotografii dezintoxicare ceai de plante purificator
Să vedem împreună câteva preparate din plante uscate pentru a compune ceaiul nostru de plante detoxifiant, o prezentare generală a tot ceea ce este util pentru a obține ceaiul de plante perfect.
