Cum se exploatează proprietățile sănătoase pe bază de plante ale portocalului dulce, Citrus sinensis și portocaliu amar, Citrus aurantium? Cum se pregătesc infuzii și ceaiuri de plante cu coajă de portocală, flori și frunze? Ce vindecă și care sunt contraindicațiile?
L 'portocale este un fruct cu proprietăți remarcabile pentru sănătatea noastră și pe lângă faptul că este un fruct suculent pentru a fi consumat proaspăt, stors, sub formă de gem sau sirop, este un ingredient de bază excelent pentru infuzii și ceaiuri de plante eficiente pentru tratamentul și prevenirea multor afecțiuni, în special a celor care ne afectează în lunile de iarnă.
Proprietăți pe bază de plante ale portocalei
Acolo pulpa citricele, după cum știe toată lumea, sunt surse de vitamina C, substanțe antiinflamatoare, substanțe antioxidante, toate utile în prevenirea răcelii și a tusei, dar puțini cunosc proprietățile medicinale benefice ale florilor, frunzelor și în special ale cojii.
Toate 'portocala dulce, Citrus sinensis, cel mai cultivat fructe citrice din lume și alte soiuri precumportocala amara o Citrus aurantium sunt de fapt proprietăți fitoterapeutice puternice recunoscute utile pentru:
- purifica corpul;
- preveni îmbătrânirea;
- combate stările de anxietate, nervozitate, palpitații, insomnie, aciditate gastrică;
- stimulează funcția ficatului;
- preveni cancerul de stomac;
- îmbunătățirea circulației;
- lupta împotriva radicalilor liberi;
- stimulează apetitul la persoanele care suferă de anorexie, la copii și la persoanele în vârstă debilitate.
Toate părțile plantei, flori, frunze este coji atat portocala dulce cat si amara consumata sub forma de ceaiuri din plante sau infuzii au actiune sedativa, antispastica si tonico-digestiva.
Pentru informații suplimentare: proprietățile portocalii.
Cum se prepară infuzii de portocale și ceaiuri de plante
Să vedem cum să facem infuzii și ceaiuri de plante folosind diferitele părți ale acestui citric cultivat peste tot în lume.
Infuzie de floare de portocal
Această infuzie este excelentă pentru calmarea anxietății, nervozității și palpitațiilor.
Ingrediente și preparare
- 1,5 grame de floare de portocal
- 500 ml de apă
Aduceți apa la fierbere, adăugați flori de portocal și lăsați la infuzat aproximativ zece minute, apoi filtrați și consumați ceaiul de plante între mese.
S-ar putea să vă intereseze: Proprietățile de coriandru
Infuzie de frunze de portocal
Această infuzie care exploatează proprietățile stomacale ale frunzelor de portocală este excelentă ca pentru digestie lentă, cazuri frumoase de hiperaciditate gastrică și eficientă în stimularea poftei de mâncare chiar și în cazul tulburărilor alimentare severe, cum ar fi anorexia.
Ingrediente și preparare deInfuzie de frunze de portocal
- 3 - 4 frunze portocalii
- 250 ml apă
- miere opțional
Spălați frunzele de portocal; tocați-le sau macinați-le grosolan.
Pune frunzele într-o ceașcă.
Aduceți apa la fierbere și turnați-o peste frunze. Se lasă la infuzat 10 minute. După timpul indicat, filtrează, îndulcește după gust și bea. Puteți lua 3 căni pe zi.
Ai probleme cu plantele? Alăturați-vă grupului
Infuzie de coajă de portocală amară
Infuzia preparată cu coaja brută de portocale amare de portocale favorizează digestia și funcția ficatului; purifică organismul, reduce colesterolul și pare sigur că acțiunea sa poate preveni cancerul de stomac.
Ingrediente și preparare
- 1 linguriță și jumătate de coajă rasă de portocală
- 200 ml de apă
- 2 lingurite de miere
Spălați și periați coaja de portocală și uscați-o. Radeți coaja și puneți-o într-o cratiță cu apă și fierbeți timp de zece minute. Opriți focul și lăsați la infuzat încă cinci minute. Se toarnă infuzia într-o ceașcă și se sorbe încet.
2 cani pe zi sunt suficiente: dimineața și seara.
Contraindicațiile portocalii
Abuzul de portocale nu este recomandat din cauza conținutului ridicat de acid citric, în special pentru cei cu gastrită, cistită și diaree.
L 'aportul de ceaiuri din plante și infuzii preparatele cu această plantă sunt contraindicate în timpul sarcinii și alăptării.
Este important să nu luați prea mult, deoarece pot exista și efecte secundare asupra inimii.
Persoanele cu boli de inimă, diabet, obezitate sau hipertensiune ar trebui să solicite sfatul medicului.
Curiozități și lucruri de știut despre portocaliu
Portocaliul este cel mai cultivat citric din lume și este folosit și în scopuri decorative în multe străzi ale orașului.
Portocale în bucătărie
- Reteta de pui portocaliu
- tortul portocaliu
- marmelada de portocale
- Lichior portocaliu sau portocaliu
Procedura este similară cu cea a limoncello sau mandarinetto:
Rețete și rețete video similare cu arancello sau lichior de portocale
Galerie foto a portocaliului
